2009年07月16日
ダイエット中★豆乳寒天レシピ♪オーナーもたべちゃって♪
ダイエットフードもいいけど うちのこは食べないとか
今のフードで ダイエットしたいと考えていたら この食材をプラスしてください
繊維質が豊富な キャベツ ブロッコリー にんじん 豆 トウモロコシなどの野菜をボイル
もちろん 加えるので フードを減らさないとダイエットになりませんよ
お野菜は 与えてはいけない食材としてたまねぎが有名ですが
結石の原因となるほうれん草も与えないで下さいね
カロリーゼロの寒天は 満腹感を与えてくれるのでおすすめです。
おすすめ豆乳寒天レシピ
水 400cc
粉寒天 4g(小さじ2弱)
調整豆乳(無調整でもOK) 200cc
1.鍋に水と粉寒天とを入れて火にかける。混ぜながら2分くらい加熱して寒天を溶かす。(透明になってきたらOK)
2.寒天が溶けたら火を止めて、そこに豆乳を加え混ぜ合わせる。
3.大きめのタッパーかパッドに流し入れ、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
4冷えて固まったらた一口大(わんちゃんのお口に合わせて)に切り分ける。
おやつにどうぞ♪
ちなみに 人間にもOK 甘味を加えたいのなら きな粉にお砂糖でどうぞ召し上がれ♪
今のフードで ダイエットしたいと考えていたら この食材をプラスしてください
繊維質が豊富な キャベツ ブロッコリー にんじん 豆 トウモロコシなどの野菜をボイル
もちろん 加えるので フードを減らさないとダイエットになりませんよ
お野菜は 与えてはいけない食材としてたまねぎが有名ですが
結石の原因となるほうれん草も与えないで下さいね
カロリーゼロの寒天は 満腹感を与えてくれるのでおすすめです。
おすすめ豆乳寒天レシピ
水 400cc
粉寒天 4g(小さじ2弱)
調整豆乳(無調整でもOK) 200cc
1.鍋に水と粉寒天とを入れて火にかける。混ぜながら2分くらい加熱して寒天を溶かす。(透明になってきたらOK)
2.寒天が溶けたら火を止めて、そこに豆乳を加え混ぜ合わせる。
3.大きめのタッパーかパッドに流し入れ、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
4冷えて固まったらた一口大(わんちゃんのお口に合わせて)に切り分ける。
おやつにどうぞ♪
ちなみに 人間にもOK 甘味を加えたいのなら きな粉にお砂糖でどうぞ召し上がれ♪
Posted by tou.tou at 19:23│Comments(0)
│手作り食
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